Nám da không chỉ là một vấn đề về thẩm mỹ mà còn ảnh hưởng lớn đến tâm lý của người bệnh. Theo một nghiên cứu gần đây, 90% người bị nám là phụ nữ. Điều này cho thấy phụ nữ dễ mắc nám da hơn nam giới.

Các loại nám da và đặc điểm nhận biết

Nám da được chia thành nhiều loại, mỗi loại có những đặc điểm riêng

- Nám mảng (Nám nông): Đây là loại nám phổ biến nhất, thường xuất hiện ở hai bên má, trán, mũi và cằm. Các nghiên cứu cho thấy, nám mảng thường liên quan đến việc tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và thay đổi nội tiết tố

- Nám sâu (Nám chân đinh): Nám sâu có màu đậm hơn, ăn sâu vào lớp trung bì của da. Loại nám này khó điều trị hơn và thường xuất hiện ở những người tiếp xúc với ánh nắng mặt trời trong thời gian dài

- Nám hỗn hợp: Đây là sự kết hợp của nám mảng và nám sâu, khiến việc điều trị trở nên phức tạp hơn

Nguyên nhân gây nám da: Không chỉ do ánh nắng

Mặc dù ánh nắng mặt trời là nguyên nhân chính gây nám da, nhưng còn nhiều yếu tố khác cũng góp phần vào quá trình hình thành nám.

- Thay đổi nội tiết: Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, phụ nữ mang thai, mãn kinh hoặc sử dụng thuốc tránh thai có nguy cơ bị nám cao hơn.

- Di truyền: Gen di truyền cũng đóng một vai trò quan trọng trong việc quyết định khả năng bị nám của mỗi người.

- Sử dụng mỹ phẩm không phù hợp: Một số thành phần trong mỹ phẩm có thể gây kích ứng da và làm tăng sản sinh melanin.

- Bệnh lý: Các bệnh về gan, thận, rối loạn nội tiết tố cũng có thể gây nám da.

Thống kê cho thấy:

95% trường hợp nám da liên quan đến tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.

80% phụ nữ mang thai bị nám da.

70% phụ nữ sau sinh gặp phải vấn đề về nám.

Hậu quả của nám da

Nám da không chỉ gây ảnh hưởng đến thẩm mỹ mà còn tác động đến tâm lý của người bệnh. Nhiều người cảm thấy tự ti, mặc cảm và ngại giao tiếp.

- Mất tự tin: Nám da khiến người bệnh cảm thấy xấu hổ và ngại giao tiếp.

- Ảnh hưởng đến cuộc sống: Nám da có thể gây ra những rắc rối trong công việc, tình yêu và cuộc sống xã hội.

- Tốn kém: Việc điều trị nám da thường tốn kém và mất nhiều thời gian.

Cách phòng ngừa và điều trị nám da

Để phòng ngừa và điều trị nám da hiệu quả, bạn nên:

- Bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời: Sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF cao, đội mũ, đeo kính râm khi ra ngoài.

- Chăm sóc da đúng cách: Tẩy trang sạch sẽ, dưỡng ẩm đầy đủ, tẩy tế bào chết đều đặn.

- Xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh: Bổ sung nhiều rau xanh, trái cây, các loại hạt.

- Giữ tinh thần thoải mái: Stress cũng là một trong những nguyên nhân gây nám da.

- Tìm đến sự tư vấn của bác sĩ da liễu: Để được chẩn đoán chính xác và lựa chọn phương pháp điều trị phù hợp.

Đặt mua sản phẩm Tôi cần tư vấn