5 thói quen hằng ngày giúp bạn lúc nào trông cũng trẻ hơn đến 10 tuổi

 

Tuổi tác không có ranh giới và thể hiện trước hết qua làn da của bạn. Nếu như lão hóa tự nhiên là do gen quyết định và chúng ta chẳng thể cản trở được quá trình lão hóa thì một người 30 tuổi vẫn có thể trẻ trung như gái 18 nhờ 5 thói quen sau có thể làm chậm lại sự khắc nghiệt của thời gian.

 

1. Cười thật nhiều

Bạn hãy tìm kiếm niềm vui quanh mình và cười thật nhiều. Bởi sự căng thẳng và tức giận chỉ dễ làm ảnh hưởng đến cảm xúc và một loạt các vấn đề về sức khỏe cho bạn thôi. Khoa học đã chứng minh khi chúng ta cười, các cơ trên mặt sẽ được giãn ra và đầu óc cũng trở nên thư thái do máu được bơm lên não đều đặn. “Một nụ cười bằng mười thang thuốc bổ”. Có thuốc bổ thì cơ thể mới khỏe mạnh phải không nào? Do đó bạn hãy cười nhiều hơn mỗi ngày để luôn trẻ lâu theo thời gian nhé!

 

 

2. Suy nghĩ thật tích cực

Nếu bạn cứ nặng nề về chuyện tuổi tác, cứ nghĩ mình già, mình xấu và hay so sánh mình với người khác thì khả năng bạn bị đau đầu và phát sinh các loại bệnh khác cũng tăng lên 40% đấy. Do đó bạn nên giữ thái độ lạc quan về chuyện tuổi tác và sống có ích mỗi ngày, mỗi giờ là tốt hơn cả. Hãy nhớ lạc quan luôn là bí quyết tốt nhất để bạn trẻ mãi không già.

 

3. Năng giao tiếp

Hãy làm nóng sự giao tiếp, công việc, tình yêu của bạn và ngưng nhạt nhẽo đi! Bởi giao tiếp trong nguội lạnh chỉ càng làm cho người khác hờ hững với mình hơn, đem lại cảm xúc không tích cực cho bạn và luôn khiến bạn gặp thất bại. Ngược lại, nếu bạn năng giao tiếp bạn sẽ cảm thấy dễ hòa nhập hơn, có những suy nghĩ tích cực hơn và luôn nhận được những tình cảm nồng ấm thực sự của những người xung quanh. Nghiên cứu cũng cho thấy những người năng giao tiếp là những người có khả năng sống thọ hơn những người khép kín và sự năng động cũng giúp bạn ngăn ngừa tình trạng lẩm cẩm khi về già tới hơn 70% đấy!

 

4. Chăm sóc da đúng cách mỗi ngày

Chăm sóc da đúng cách nghĩa là luôn cung cấp đủ độ ẩm cho da. Sự xuất hiện của nếp nhăn có thể được ngăn ngừa đáng kể nhờ kem dưỡng ẩm chứa retinoid. Retinoid thâm nhập sâu phía dưới da tác động đến ngoại bào ma trận gồm chất xơ elastin và collagen.

 

Bên cạnh việc dưỡng ẩm, bạn nên dùng sữa rửa mặt 2 lần mỗi ngày để giải thoát làn da khỏi bụi bẩn và các tác nhân khác. Cộng thêm việc tẩy da chết 1 tuần 1 lần và lựa chọn những mỹ phẩm phù hợp nhất với làn da của bạn.

 

5. Công thức 424

Nếu bạn đang ngày đêm mơ về vẻ đẹp của các cô gái xứ sở Kim Chi thì bạn cũng nên chú ý chăm sóc làn da của mình và biến công thức 424 này thành thói quen thực hiện mỗi ngày để có làn da đẹp như mong ước nhé! Công thức 424 nghĩa là rửa sạch mặt với nước trong 4 phút, sau đó dùng khăn thấm khô da trong 2 phút và cuối cùng bảo vệ da với kem dưỡng cấp ẩm hay tinh chất trẻ hóa da trong 4 phút

 

Là một trong những sản phẩm thuộc thương hiệu For Girl, Serum 24+ là sự kết hợp hoàn hảo những dưỡng chất thiên nhiên  chiết xuất từ trà xanh, cam, hạt tầm xuân kết hợp công thức hấp thụ nhanh không dầu, là một dạng huyết thanh tổng hợp vitamin  C, B3, B5, E, các dưỡng chất AHA, BHT, Vitamin,..  vừa cung cấp dưỡng chất và hoạt chất thiết yếu cho da làm chậm quá trình lão hóa da, giúp cải thiện tình trạng da sạm nám, tàn nhang, đồi mồi đồng thời nuôi dưỡng da sáng mịn từng ngày. Sản phẩm đã được Bộ Y Tế Việt Nam chứng nhận an toàn và cấp phép lưu hành sản phẩm trên toàn quốc.

 

Công thức này không chỉ làm sạch mặt thôi mà còn giúp bạn se khít các lỗ chân lông! Một lưu ý nữa bạn cần nhớ là phụ nữ Hàn họ không vỗ vỗ lên mặt như chúng ta thường làm đâu mà họ chà xát 2 tay vào nhau cho ấm rồi áp lên mặt mát xa xuôi chiều. Việc này giúp da mặt họ căng và không sệ xuống khi đến tuổi 40. Vì thế bạn hãy chăm chỉ làm mỗi ngày nhé!

Chỉ bằng những thói quen đơn giản trên thôi, hãy làm nó mỗi ngày để tuổi tác hay vấn đề lão hóa da sẽ không còn là nỗi lo của bạn nữa!

 

Đặt mua sản phẩm Tôi cần tư vấn